Елизавета Олеговна Бохенек

Практикующий психолог. Работаю в когнитивно-поведенческом подходе.

Консультативный Член Общероссийской Психотерапевтической Лиги.
Член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии.

В своей работе для меня важно сохранять бережность, честность, конфиденциальность и уважение к уникальному пути каждого. Регулярно повышаю квалификацию, прохожу супервизии, чтобы сохранять профессионализм и беспристрастность.

Помогаю пройти путь познания себя, выстраивания более гармоничных отношений с собой и миром.

Темы, с которыми я работаю:

• Тревога и тревожные состояния, когда есть ощущение, что это замкнутый круг и из него никогда не выбраться;
• Страхи и фобии, когда страх парализует и не позволяет проживать свою жизнь полноценно;
• Панические атаки, как невозможность сталкиваться с определенными ситуациями и «быть в моменте»;
  — Миграция и сложности, связанные с ней;
  — Неуверенность в себе, сложности с самооценкой, Вам кажется, что все добились гораздо большего, чем Вы;
• Эмоциональное выгорание — как ощущение, что нет сил ни на что, а работа и домашние дела приносят только раздражение;
• Проживание утраты, горевание при потере близкого;
• Сложности в отношениях с партнёром, если кажется, что совместная жизнь перестала приносить удовольствие и хочется, чтобы было как раньше;
• Состояние апатии и неудовлетворенности жизнью, если жизнь стала похожа на «день сурка»;
• Желание разобраться в своих эмоциях и больше понимать себя.

С чем я не смогу помочь:

• В работе с зависимостями алкогольными и наркотическими;
  — В работе с психиатрическими диагнозами;
  — В получении диагноза и рецепта на препараты (но в случае необходимости, смогу помочь в поиске специалиста).

Есть возможность получать оплату на РФ карты и на PayPal.